Trova il tuo Vero Perché

Un viaggio nel cuore di Manipura Chakra per accendere la fiamma

della motivazione e riscoprire il tuo Dharma

Scopri il potere del 3° chakra in una giornata trasformativa dedicata alla motivazione e alla connessione profonda al tuo scopo autentico di vita. Un percorso che integra pratiche Yoga, approfondimenti teorici, workshop e lavori di gruppo sul mindset, una sessione di meditazione con bagno sonoro per riaccendere il tuo fuoco interiore. 

Programma completo

🕒  15:00 – 15:45 | Apertura e accoglienza 
Accoglienza partecipanti, consegna kit benvenuto, rinfresco di benvenuto e divisione in gruppi

🕒  15:45 – 17:00 | Socializzazione e gioco di squadra
Attività in gruppi misti per stimolare la connessione e la socializzazione 

🕒  17:00 – 18:10 | Classe di Yoga su manipura chakra
Pratica di Yoga in gruppi sparsi in vari punti della Masseria

🕒  18:10 – 19:10 | Seminario
Approfondimento su mindset e motivazione; strategie pratiche per allinearsi al proprio scopo di vita

🕒  19:10 – 19:50 Meditazione guidata su Dharma con albero sonoro
Pranayama e mantra per attivare e armonizzare Manipura Chakra; meditazione guidata sul Dharma 

🕒  19:50 – 20:00 Rituale di chiusura e condivisione finale
Cerchio di ringraziamento per creare un campo di forza collettivo, ringraziare ed inviare energia all’Universo 
Condivisioni finali e saluti

Staff

Alice Pischedda

Insegnante di Yoga

Barbara Massafra

Preparatrice personale Genio in 21 giorni Lecce

Benedetta Del Coco

Insegnante di Yoga

Benedetta Licastro

Insegnante di Yoga

Damiano Gaetani

Responsabile Genio in 21 giorni bari

Elena Girola

Insegnante di Yoga

Fabiana Stabile

Insegnante di Yoga

Gianluca Vinci

Insegnante di Yoga

Flavia Argese

Responsabile del servizio clienti Genio in 21 giorni Lecce

Isaura Hoxha

Insegnante di Yoga

Lidia Corallo

Insegnante di Yoga

Matteo Buttazzo

Insegnante di Yoga

Piermario Licastro

Preparatore personale Genio in 21 giorni Lecce

Sabina Pastore

Preparatrice personale Genio in 21 giorni Lecce

Salvatore De Tommaso

Istruttore Genio in 21 giorni Lecce

Tonino Aurelio Rimini

Insegnante di Yoga

Organizzatori

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Location

Immersa nella splendida campagna pugliese, Masseria Torre Luciana è una dimora storica di prestigio, dove charme e autenticità si fondono in un’oasi di pace. Circondata da ulivi secolari e avvolta da un’atmosfera esclusiva, la location offre spazi raffinati e una suggestiva Yoga Shala, ideale per un’esperienza di benessere e armonia. Un luogo magico dove ritrovare equilibrio e connessione con la natura.

Come arrivare

Tariffa Early Price

valida fino al 4/05
30€
  • Rinfresco di benvenuto
  • Lavoro in gruppi guidati dai tutor
  • Pratica di Yoga su Manipura Chakra
  • Seminario di approfondimento teorico
  • Meditazione guidata con albero sonoro
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