Raffaele Costantini

Biografia:

La mia prima lezione di Yoga in assoluto risale al 1997 per integrare le arti marziali con una disciplina più meditativa. Il lato spirituale e introspettivo delle discipline orientali mi attirava in maniera forte.

Le mie letture riguardavano la ricerca dell’equilibrio che percepivo come qualcosa da riconquistare per realizzare pienamente la mia vita. Ma solo nel 2017 decisi di intraprendere un percorso formativo per poter diventare insegnante di Yoga. Quando insegno mi piace risvegliare nei miei allievi la fiducia nelle proprie possibilità e la capacità di sintonizzare la propria vita su sentimenti edificanti come gioia, sicurezza, gratitudine. Lo Yoga mi ha insegnato ad usare la mente in maniera più funzionale al benessere personale e ad avere visione più limpida degli eventi della vita.

Attualmente insegno presso il Centro Studi Yoga Unio.

Certificazioni: