Matteo Buttazzo
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Biografia:
Classe 1991, nato e cresciuto a Lecce. Appassionato per lo sport sin dalla tenera età, negli anni ha praticato calcio, basket, karate, nuoto, break dance, muay thai, calisthenics. Il suo amore per lo Yoga nasce nel 2018, quando inizia a praticarlo quasi per gioco.
Dopo averlo praticato come auto-didatta, seguendo corsi e programmi online, frequenta un corso di Iyengar Yoga per due anni, perfezionando gli allineamenti ed approfondendo la conoscenza del Pranayama.
Durante la pandemia da Covid-19 inizia a meditare ogni giorno, anche più volte al giorno. Passare dalla “pura e semplice” pratica fisica ad una pratica più introspettiva e meditativa gli fa sperimentare una profonda trasformazione, che decide di voler condividere con chi è alla ricerca di un contatto con il proprio Sé più profondo.
A maggio 2020 ottiene la sua prima certificazione di istruttore di Hatha Yoga (IPHM Approved), a seguito di un corso di 50 ore. A maggio 2023 ottiene altre 2 certificazioni, dopo un corso annuale di 200 ore e 50 ore di tirocinio: insegnante di Yoga 200h e Istruttore (CSEN).
Certificazioni:
- Istruttore Hatha Yoga (IPHM Approved), 24/06/2020
- Istruttore Nazionale – Specialità Ginnastica Yoga Liv. 1 250 h (CSEN), 14/04/2023
- Istruttore Yoga 200 h (Yoga Alliance America), 21/05/2023
Stili preferiti: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Power Yoga, meditazioni guidate
Luoghi preferiti: Castromediano, Cavallino, Lecce e dintorni
Le mie lezioni:
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Un Mese di Yoga al Kick Off
𝐀𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢: dal lunedì al venerdì, ore 19:00 – 20:00
𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐞: Cavallino
𝐋𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨: base, principiante, intermedio, per tutti
𝐒𝐭𝐢𝐥𝐞: Hatha e Vinyasa Yoga
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Hatha Yoga con Matteo
𝐀𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢: Giovedì 19:00 – 20:00
𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐞: Nardò
𝐋𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨: principiante, base, per tutti
𝐒𝐭𝐢𝐥𝐞: Hatha Yoga
I miei allievi dicono:
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