Generic selectors
Corrispondenza esatta
Cerca nel titolo
Cerca nel contenuto
Post Type Selectors
articoli e lezioni
insegnanti e pagine
Filtra per categoria
Blog
Lezioni

Hatha Yoga e Yoga posturale con Pablita

Le lezioni saranno focalizzate sul prevenire e migliorare tutte le problematiche che riguardano le strutture muscolo-scheletriche, con un’attenzione particolare alla colonna vertebrale e alla zona cervicale. Si potranno prevenire e alleviare mal di schiena e torcicollo.

Si lavorerà sull’acquisire una corretta postura, sul rafforzamento della muscolatura, sul miglioramento della flessibilità e dell’elasticità sul corretto uso della respirazione.
Il corso, adatto a tutti i livelli di pratica, si tiene a Lecce e Surbo.

Appuntamenti a Lecce:

Lunedì, Mercoledì, Venerdì ore 18:30 – 19:00

Scrivimi per prenotare una lezione di prova.

Comune location:

Stile lezione:

Livello:

Info e prenotazioni:

328 6916887

Insegnante:

Condividi con la tua rete

🌐 Language »