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Hatha Yoga con Gianluca

Corso di Hatha Yoga con approfondimenti specifici su Surya Namaskara. Vengono trattati specifici aspetti legati alla pratica, come Chakra conivolti e relativi Bija Mantra. Il corso è rivolto a tutt*, anche a coloro i quali non hanno mai fatto esperienza e pratica di yoga. Sono trattate inoltre dettagliatamente alcune tecniche di pranayama.
Il corso di tiene presso Aretè Wellness Club a Ostuni.
Scrivimi per info e prenotazioni.

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Info e prenotazioni:

327 1916662

Insegnante:

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